ベリーダンスは エジプト、トルコ発祥の民族舞踊。

最近は スポーツクラブでも お腹まわりのシェイプアップに効果的なのが好評で 若い女性から男性や年配の方まで 幅広く

楽しんでいただけるダンスエクササイズとなりました。
私のレッスンは 長年の指導経験を生かして、ラテンダンスや ジャズダンスなどのジャンル要素も取り入れたフュージョンスタイル。 

「ベリーダンス フィットネス」 として、身体も心も健康になることを重視してます。
難しい振付を覚えるのではなく、老若男女、運動経験・ダンス経験ない方でも 
気軽に楽しく続けられるベリーダンス。

 
お腹まわりのシェイプアップや腰痛予防、肩こり解消、便秘解消、ストレス発散、ホルモンバランス改善など 色々な効果があります。

フィットネスの経験を生かして 身体に負担かからない「安全性」 筋肉を正しく使って「効果的」に 

そして「楽しく続けられる」 クラスの雰囲気を大切にして指導しています。 継続は力なり! 

 

★ レッスン開講日 ★

毎週 月曜 夜8時~ (2017.4~ 今現在 休講中)

隔週 水曜 夜8時~ (第2&4)

毎週 木曜 夜8時~ 初めての方から イベント出演したい方まで All Level 

各60分  

 

※希望の曜日とレベルが違っても 初心者の方から慣れてる方まで安心して楽しめるように それぞれフォローして進めるので

御安心ください。 

祝日の場合は 生徒さん達と相談して決めていきます。

 

★レッスン料金★

10人限定のアットホームな教室です(着替えるスペースが狭いので女性専用です

 

月謝制 6000円(月4回 各60分) ※隔週クラスは 3000円

入会金 無料

振替は 月2回まで 希望クラスの人数に余裕あれば参加できます。

 

体験レッスン 1000円(要予約) 

予約メール: lovemammie@ezweb.ne.jp 

問い合わせ専用 TEL: 090-9685-4241

 

御友人同士のグループレッスン、個人レッスン、セミプライベートレッスン

1レッスン 8000円 (60分 / スタジオレンタル代込み) 

ママ友同士で お子様連れ、メンズクラスも お引き受けいたします。

(曜日&時間は 相談で決めさせていただきます)

 

浅草ベリーダンス教室

主宰&インストラクター  Hatsumi 

問い合わせ:lovemammie@ezweb.ne.jp